¿Quieres mantenerte en forma de una forma divertida, guiada y con más gente como tú?
PUES VEN Y PRUEBA NUESTRAS CLASES GUIADAS ESPECIALMENTE DISEÑADAS PARA TI
Te lo explicamos con más detalles:
Es posible que al parar de hacer actividad física esto se traduzca en dolores recurrentes de espalda, poca vitalidad, dolores de cabeza, acumulación de algún que otro kilo de más, que ya no veas igual de bien con lo que se empieza a desestabilizar tu equilibrio tan básico para ti como para tu familia.
Quizás te encuentras con falta de energía y motivación y últimamente te encuentres más apagadilla.
Seguramente alguna amiga te habrá dicho que debas comenzar a ponerte en forma y entonces surgirán esos miedos e inseguridades por no conocer el entorno de un gimnasio.
Yo también pasé por ahí, y muchas más como tú.
En algún momento he llegado a pensar que quizás no conecte con la gente del grupo que hay.
Que los entrenos sean muy avanzados para mi nivel (que después de todo solo son percepciones que tenemos de nosotras), la misma que solemos aceptar como creer que por falta de tiempo o exceso de responsabilidades no podemos dedicar unos minutos al día a hacer ejercicio.
Incluso hemos llegado a tener vergüenza de empezar en un grupo nuevo al que no conocemos y hemos esperado a que alguna persona cercana nos invitará a acompañarle.
Pero créeme si te digo que hay vida después del “¡Es que es demasiado nivel, no he hecho ejercicio en vida!” o del “es que eso es solo para gente más joven y entrenada” o el “es que estoy trabajando, ya no tengo la agilidad de antes, a ver si es que voy a lesionarme“.
Deja de seguir creyendo el mito muy extendido acerca de que con la edad tu salud y vitalidad se vayan apagando de forma progresiva.
Así que por un momento:
- Imagina que vuelves a sentirte lo suficientemente fuerte como para poder con todo sin que eso te pase factura.
- Imagina que puedes hacer ejercicio diariamente de una manera divertida y amena, con clases dirigidas por mí y que siempre adapto a las circunstancias individuales de cada una, dando varias opciones de dificultad según las posibilidades individuales.
- Imagina que llegas a sentirte perteneciente a un grupo con las mismas inquietudes que tú y los mismos intereses porque el trabajar en grupo permite que se creen lazos especiales y haya una gran motivación.
- Imagina que vas a experimentar cambios tanto físicos como emocionales con un grupo de personas con las que vas a compartir muchos temas comunes perteneciendo a un grupo donde también se experimenta el respeto y el cariño.
- Imagina volver a sentirte vital, alegre y conectada con tu día a día.
- Imagina que te aseguramos la asistencia de personas que están a tu nivel.
- Imagina que la calidad de tus días ya no pasan sin más, sino que hay un foco puesto en el autocuidado, que sientas que te cuidas y dedicas más tiempo.
Todo esto es posible porque con el servicio de Clases Guiadas…
Te podrás llevar todo esto:
- Disponibilidad de la sala LOGOS GYM en horario Clases Guiadas, por lo que te aseguras la asistencia de una comunidad de con los mismos intereses y situación que tú.
- Clases guiadas de 1 hora, 4 días a la semana.
- Posibilidad de reservar entrenamientos supervisados.
- Posibilidad de reservar clases guiadas de hipopresivos.
- Posibilidad de reservar servicio Yourself.
- Creación de grupo de mensajería mediante APP LOGOS GYM
- Mini clases de MOVIMIENTO INTELIGENTE para trabajar consciencia corporal 2 al mes
En caso de haber más de un miembro de la familia en esta misma modalidad o entrenos supervisados, se aplicará un descuento de 10€ al precio final de ambos.
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Quizás te encuentras con falta de energía y motivación y últimamente te encuentres más apagadilla.
Seguramente alguna amiga te habrá dicho que debas comenzar a ponerte en forma y entonces surgirán esos miedos e inseguridades por no conocer el entorno de un gimnasio.
Yo también pasé por ahí, y muchas más como tú.
En algún momento he llegado a pensar que quizás no conecte con la gente del grupo que hay.
Que los entrenos sean muy avanzados para mi nivel (que después de todo solo son percepciones que tenemos de nosotras), la misma que solemos aceptar como creer que por falta de tiempo o exceso de responsabilidades no podemos dedicar unos minutos al día a hacer ejercicio.
Incluso hemos llegado a tener vergüenza de empezar en un grupo nuevo al que no conocemos y hemos esperado a que alguna persona cercana nos invitará a acompañarle.
Pero créeme si te digo que hay vida después del “¡Es que es demasiado nivel, no he hecho ejercicio en vida!” o del “es que eso es solo para gente más joven y entrenada” o el “es que estoy trabajando, ya no tengo la agilidad de antes, a ver si es que voy a lesionarme“.
Deja de seguir creyendo el mito muy extendido acerca de que con la edad tu salud y vitalidad se vayan apagando de forma progresiva.
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En caso de haber más de un miembro de la familia en esta misma modalidad o entrenos supervisados, se aplicará un descuento de 10€ al precio final de ambos.